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实习版主

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楼主
发表于 2013-7-21 19:19:47 |只看该作者 |正序浏览
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
  苦瓜虽苦却是一款不错的蔬菜。苦瓜营养丰富,食之爽口,虽然味道苦,可是还是拥有众多的粉丝。那你知道苦瓜减肥之事吗?今天小编就介绍下苦瓜减肥的功效,快来看看吧!
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  苦瓜能阻止脂肪吸收
  苦瓜,是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜,但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮,却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。
  苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要
  部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
  苦瓜是脂肪杀手
  这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。当你正在为血脂增高、身体肥胖发愁时,不妨每天适当吃些苦瓜,或许会给你出乎意料的惊喜!
  苦瓜减肥的效果不错,若是食用适当,效果会更好。想瘦身的你还会害怕苦瓜苦吗?

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发表于 2013-7-24 21:50:45 |只看该作者
苦瓜也能减肥
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地板
发表于 2013-7-23 21:48:27 |只看该作者
凉拌苦瓜吃着还行
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板凳
发表于 2013-7-22 21:42:21 |只看该作者
吃不了苦瓜。
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沙发
发表于 2013-7-21 19:47:56 |只看该作者
这也不行阿 苦瓜太难吃了
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