月子里头疼，晚上睡不着。谁有经验，急求好方法。 目前坐月子期间，出虚汗导致的热

伴我成长

网友超越AA级在2016-1-3 02:44说：目前坐月子期间，出虚汗导致的热，真心受不了，衣服被子天天都是湿的，可再热再湿我还是丁点都不敢把胳膊露外面，一露就感觉胳膊嗖的冰凉，天天就这样捂着，简直要疯了，每天还要给孩子喂奶，被孩子的头枕的是麻木的，酸疼，这胳膊简直是废了，背也是凉的，腿也是没劲无力，脖子也疼，还不能玩手机(伤眼睛)，最主要的是天天睡不着啊，休息不好头也疼。。我真心的想哭，好烦，惧怕这些问题成了月子病。
有经验的宝妈们，教教怎么休好这些问题，我快出月了，到现在腿，胳膊，头还是疼的，感觉真郁闷。求方法！！！
超越AA级 说：有懂的友友吗，给点意见，万分感激！

      2016-1-3 08:32，网友相遇美度 回复 我刚满月十天，你说的那些情况我都有，最好孩子让老公揽着睡或小宝宝睡熟后被子盖好让宝宝自己睡，这样你会轻松些，心情放松，别想太多，月子很重要，祝:宝宝健康快乐成长，宝妈一切顺利！

孔雀小魔鬼 说：”学习要有方法”有没有意思相近的名言啊？
      2016-1-4 11:47，网友努力吧鱼儿 回复 产后一定要开心、劳逸结合、不可激动、生气、不可焦躁。。否则，易患产后抑郁症，，，祝你健康

莫离伤云 说：吃安利鱼油
      2016-1-3 10:50，网友莫离伤云 回复 你知道那有卖的不

西游记漂流来吧 说：不要让小孩整着你胳膊睡，不然以后习惯了累死人，弄个小枕头
      2016-1-3 10:21，网友超越AA级 回复 就是喂她奶枕着，现在也没敢躺着喂了。

Jx木槿 说：照顾得再好还是难免有这样那样的问题，坐月子就是得经历压抑、痛苦、各种身体和心理的折磨，关键是要自我开导，心情舒畅了什么就好了
      2016-1-3 10:24，网友超越AA级 回复 确实是，我都没敢多想事情，别人说什么我都当没听见，就怕抑郁了。

fllyer 说：我那时也是躺着喂的，身子侧一点就不用枕着胳膊了 元旦快乐，新年新气象！给宝宝留个新纪念吧！庆元旦！大同街建行隔壁大风车儿童摄影店活动开始啦，原价600元的水晶相册现在只需要200元两本，（二十个镜头，三套衣服，宝贝肯配合的话还可以加两套衣服哦）现在订单不限时间拍摄，有需要的小伙伴们可以加我QQ930495386 ！【图片】另三人团购，每人可送10张底片哦！心动不如行动，赶快来预订呀