跑步的有吗？ 178斤到145斤，经历的蛮多的

混血男神刘老汉

网友蛋碎蛋碎蛋碎丶在2016-10-13 00:52说：178斤到145斤，经历的蛮多的

瞳孔只有你ok 说：身材有点好
      2016-10-13 10:44，网友瞳孔只有你ok 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :讲真，我能摸一下不

阡陌叹息 说：上班从180减到146也经历蛮多的
zhoubing90128 说：厉害了 我的哥
zwwd520 说：啥经历？简单说说
      2016-10-13 10:11，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 回复 哈哈哈昨晚喝多了莫名其妙放个照片...

丶張凡 说：八十多斤胖到九十多斤 经历的蛮多的
      2016-10-13 10:13，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 回复 美好的经历分享出来

白羊旧梦6 说：把你的经历说出来听听好吗
      2016-10-13 10:18，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 回复 奔跑吧兄弟

壹个固执的丫头 说：大长手？
      2016-10-13 10:27，网友壹个固执的丫头 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：嗯，我说你手长得好看，是你么？应该是头像换了吧

smile米兰7 说：90胖到108经历蛮多的
      2016-10-14 13:14，网友感性的survival 回复 好久不见大神

dL1113144092 说：厉害哥
      2016-10-13 11:11，网友dL1113144092 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :嗯嗯，肯定啦，哈哈我这两天肌肉掉了，十多天没练了，过段时间在南阳找个高端点的健身房好好锻炼

聪妮i 说：你以前178啊，
      2016-10-13 18:16，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 回复 嗯178斤

打得过我也跑 说：咋整的！我想知道咋整的，曾经跑了三个月5公里，没吃晚饭还那样子！别说光散步，我想知道点具体的！
      2016-10-13 18:24，网友打得过我也跑 回复 重点还是跑步五十分钟，看来我跑的快了，或者是只想着距离

August佳佳 说：爱极了胸肌
      2016-10-13 18:23，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 回复 可以去练啊，胸太好练了

77777肆 说：身材点个赞
蛋碎蛋碎蛋碎丶 说：

蛋碎蛋碎蛋碎丶 说：这个是我基友，这才是好身材，倒三角

      2016-10-14 19:33，网友打得过我也跑 回复 呵呵，我是个直角的

囍你啊s 说：想减肥
      2016-10-13 19:19，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 看17楼回复

遥远的她255 说：除了跑步和少吃饭外还有没有别的办法
      2016-10-13 23:08，网友遥远的她255 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :一直饿怎么办

好好先生tg 说：怎么练的哥。怎么瘦下来的？
慢慢就这 说：身材不错嘛
      2016-10-14 06:48，网友慢慢就这 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :看你谦虚的

打得过我也跑 说：170斤到190斤，经历的蛮多的。图片是曾经和一个女同事的手臂照片，没办法，咱骨架大
      2016-10-13 22:37，网友打得过我也跑 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：其实主要是肚子上肉太多，以前也锻炼过腹肌，每天仰卧起坐3＊100，腹部只达到平坦水平，现在又不行了

双鱼i点点 说：我三年都一个体重
      2016-10-14 08:59，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 回复 保持的好啊

五朵埊人 说：厉害了
阿芳0306 说：比较牛
張麗麗5 说：有，一个星期只跑两次，跳两次绳，剩下三天大吃大喝
      2016-10-14 19:32，网友張麗麗5 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：我星期一星期三跑步一个小时，大概六公里，星期四星期天跳一个小时绳，大概不到五千个，冬天不减肥，容易生病，爱吃，没办法

无敌爆炸哥 说：咋瘦的
      2016-10-14 19:01，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 看楼上回复啊

_小白兔_baby 说：厉害了，
爱车36 说：怎么瘦的？
      2016-10-16 00:02，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 管住嘴迈开腿啊，楼上有详细回复

_你胖死 说：一直都一个体重，胖不起来，但也瘦不下去，心塞
      2016-10-16 08:04，网友_你胖死 回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：你胖死

油茶与油茶果 说：多大罩杯
      2016-10-16 08:50，网友蛋碎蛋碎蛋碎丶 回复 反正比A大

琥珀琉璃言涵溪 说：好厉害

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