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标题:
跑步的有吗？ 178斤到145斤，经历的蛮多的
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作者:
混血男神刘老汉
时间:
2016-10-17 00:53
标题:
跑步的有吗？ 178斤到145斤，经历的蛮多的
网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
在
2016-10-13 00:52
说：
178斤到145斤，经历的蛮多的
瞳孔只有你ok
说：
身材有点好
2016-10-13 10:44
，网友
瞳孔只有你ok
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :讲真，我能摸一下不
阡陌叹息
说：
上班从180减到146也经历蛮多的
zhoubing90128
说：
厉害了 我的哥
zwwd520
说：
啥经历？简单说说
2016-10-13 10:11
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
回复 哈哈哈昨晚喝多了莫名其妙放个照片...
丶張凡
说：
八十多斤胖到九十多斤 经历的蛮多的
2016-10-13 10:13
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
回复 美好的经历分享出来
白羊旧梦6
说：
把你的经历说出来听听好吗
2016-10-13 10:18
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
回复 奔跑吧兄弟
壹个固执的丫头
说：
大长手？
2016-10-13 10:27
，网友
壹个固执的丫头
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：嗯，我说你手长得好看，是你么？应该是头像换了吧
smile米兰7
说：
90胖到108经历蛮多的
2016-10-14 13:14
，网友
感性的survival
回复 好久不见大神
dL1113144092
说：
厉害哥
2016-10-13 11:11
，网友
dL1113144092
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :嗯嗯，肯定啦，哈哈我这两天肌肉掉了，十多天没练了，过段时间在南阳找个高端点的健身房好好锻炼
聪妮i
说：
你以前178啊，
2016-10-13 18:16
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
回复 嗯178斤
打得过我也跑
说：
咋整的！我想知道咋整的，曾经跑了三个月5公里，没吃晚饭还那样子！别说光散步，我想知道点具体的！
2016-10-13 18:24
，网友
打得过我也跑
回复 重点还是跑步五十分钟，看来我跑的快了，或者是只想着距离
August佳佳
说：
爱极了胸肌
2016-10-13 18:23
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
回复 可以去练啊，胸太好练了
77777肆
说：
身材点个赞
蛋碎蛋碎蛋碎丶
说：
蛋碎蛋碎蛋碎丶
说：
这个是我基友，这才是好身材，倒三角
2016-10-14 19:33
，网友
打得过我也跑
回复 呵呵，我是个直角的
囍你啊s
说：
想减肥
2016-10-13 19:19
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
看17楼回复
遥远的她255
说：
除了跑步和少吃饭外还有没有别的办法
2016-10-13 23:08
，网友
遥远的她255
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :一直饿怎么办
好好先生tg
说：
怎么练的哥。怎么瘦下来的？
慢慢就这
说：
身材不错嘛
2016-10-14 06:48
，网友
慢慢就这
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 :看你谦虚的
打得过我也跑
说：
170斤到190斤，经历的蛮多的。图片是曾经和一个女同事的手臂照片，没办法，咱骨架大
2016-10-13 22:37
，网友
打得过我也跑
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：其实主要是肚子上肉太多，以前也锻炼过腹肌，每天仰卧起坐3＊100，腹部只达到平坦水平，现在又不行了
双鱼i点点
说：
我三年都一个体重
2016-10-14 08:59
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
回复 保持的好啊
五朵埊人
说：
厉害了
阿芳0306
说：
比较牛
張麗麗5
说：
有，一个星期只跑两次，跳两次绳，剩下三天大吃大喝
2016-10-14 19:32
，网友
張麗麗5
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：我星期一星期三跑步一个小时，大概六公里，星期四星期天跳一个小时绳，大概不到五千个，冬天不减肥，容易生病，爱吃，没办法
无敌爆炸哥
说：
咋瘦的
2016-10-14 19:01
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
看楼上回复啊
_小白兔_baby
说：
厉害了，
爱车36
说：
怎么瘦的？
2016-10-16 00:02
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
管住嘴迈开腿啊，楼上有详细回复
_你胖死
说：
一直都一个体重，胖不起来，但也瘦不下去，心塞
2016-10-16 08:04
，网友
_你胖死
回复 蛋碎蛋碎蛋碎丶 ：你胖死
油茶与油茶果
说：
多大罩杯
2016-10-16 08:50
，网友
蛋碎蛋碎蛋碎丶
回复 反正比A大
琥珀琉璃言涵溪
说：
好厉害
南阳人说咱南阳哩事儿，
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